首页
蔬菜类
龙须菜
龙须菜
每100克嘌呤含量
25-150毫克
健康风险等级
高
推荐摄入量(痛风患者)
小于66-100克
龙须菜为高嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时不要摄入
相关食物
高
豆苗菜
嘌呤含量:500mg/100g
高
芦笋
嘌呤含量:≥150mg/100g
高
蒜苔
嘌呤含量:25-150mg/100g
高
蒜黄
嘌呤含量:25-150mg/100g
高
蒜苗
嘌呤含量:25-150mg/100g
中
椰菜花
嘌呤含量:81mg/100g
中
柠檬萱草
嘌呤含量:60.9mg/100g
中
金针菜
嘌呤含量:60.9mg/100g