首页
谷薯类及其制品
肉粽子
肉粽子
每100克嘌呤含量
18毫克
健康风险等级
低
推荐摄入量(痛风患者)
小于555-833克
肉粽子为低嘌呤食物,可安全摄入
简介
别名:粽子,咸肉粽,枧水粽,糯米粽,碱水粽。肉粽起源于福建泉州,是闽南地区以及台湾、东南亚等地区的一道特色传统美食,作为端午节节日食俗。其选料讲究,配料多样,制作精细,历史悠久,味道香甜,油润不腻,色泽红黄闪亮,以独有的风味,享誉海内外。清末民国期间,市区有个“肉粽银”,肉粽最为出名,还有泉州市区浮桥头观音亭的许牛制的肉粽,顾客满座。端午节时泉州家家户户备有肉粽,供奉神明先祖。痛风患者如果发现粽子内有鱿鱼、干贝、鲍鱼、五花肉、蛋黄、香菇时,要特别小心,尽量少吃或不吃。
相关食物
低
江米
嘌呤含量:48mg/100g
低
大麦
嘌呤含量:47mg/100g
低
煎饼(玉米味)
嘌呤含量:46mg/100g
低
花卷
嘌呤含量:45mg/100g
低
全麦粉
嘌呤含量:42mg/100g
低
稻花香米
嘌呤含量:41mg/100g
低
麻花
嘌呤含量:39mg/100g
低
富强粉
嘌呤含量:37mg/100g