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肉/水产类
鸡汤
鸡汤
每100克嘌呤含量
480毫克
健康风险等级
高
推荐摄入量(痛风患者)
小于20-31克
鸡汤为高嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时不要摄入
简介
鸡汤是一道传统的汤菜,制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
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