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蔬菜类
金耳
金耳
每100克嘌呤含量
未知
健康风险等级
未知
推荐摄入量(痛风患者)
未知
金耳为嘌呤未知食物,建议痛风病人在病情发作时不要摄入
简介
别名:黄木耳,金黄银耳,黄耳。金耳为银耳科植物金耳的子实体,又称黄木耳、茂若色尔布(藏语)、金黄银耳、黄耳、脑耳。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类,黄木耳和银耳都是菌类食物,但是黄木耳不是银耳,黄木耳和银耳比较的话个头会更小,颜色介于黄色、金黄色还有橙红色之间,市面上较为少见,没见过黄木耳的人很容易将黄木耳误认成银耳。
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