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肉/水产类
猪蹄筋
猪蹄筋
每100克嘌呤含量
≥150毫克
健康风险等级
高
推荐摄入量(痛风患者)
小于66-100克
猪蹄筋为高嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时不要摄入
简介
别名:猪脚筋。猪蹄筋即连接关节的腱子,人工抽出后干制而成。猪蹄筋有养血朴肝、强筋壮骨之能。老少皆宜,尤适宜青少年、中老年人、腰膝酸软、身体瘦弱者食用。猪蹄筋含脂肪胆固醇,会影响尿酸的排泄。
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