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肉/水产类
羊宝
羊宝
每100克嘌呤含量
≥150毫克
健康风险等级
高
推荐摄入量(痛风患者)
小于66-100克
羊宝为高嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时不要摄入
简介
别名:羊蛋,羊外腰。羊宝通常指羊的睾丸(又称羊蛋,羊外腰);另外羊结石也称羊宝。通常从宰杀的公羊体中取得;或骟掉的公羊生殖器的一部分。它有很高的食疗价值,具有滋补壮阳,补肾益气,强身壮体的效果。
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