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肉/水产类
猪舌(熟)
猪舌(熟)
每100克嘌呤含量
186毫克
健康风险等级
高
推荐摄入量(痛风患者)
小于53-80克
猪舌(熟)为高嘌呤食物,建议痛风病人在病情发作时不要摄入
简介
猪舌头,别名口条、招财。新鲜猪舌头灰白色,包膜平滑,无异块和肿块,舌体柔软有弹性,无异味。变质的猪舌头呈灰绿色,表面发粘、无弹性,有臭味。异常的猪舌头呈红色或紫红色,表面粗糙,有出血点,有溃烂斑或肿块,或在猪舌根有猪囊虫寄生。由于猪舌头含较高的胆固醇,凡胆固醇偏高的人都不宜食用猪舌头。 猪舌肉质坚实,无骨,无筋膜、韧带,熟后无纤维质感。
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