深海鱼油

海鱼中的嘌呤含量甚至远高于河鱼，且容易在体内代谢成尿酸，继而导致内分泌紊乱、血尿酸增高，还可能会引起痛风甚至痛风性肾病。因此建议痛风患者慎用深海鱼油。