首页
硬／干果类
李子干
李子干
每100克嘌呤含量
64毫克
健康风险等级
中
推荐摄入量(痛风患者)
小于156-234克
李子干为中嘌呤食物，建议痛风病人在病情发作时少吃或不吃
相关食物
中
葵瓜子
嘌呤含量:143mg/100g
中
干葵花籽
嘌呤含量:143mg/100g
中
花生（熟）
嘌呤含量:85mg/100g
中
腰果
嘌呤含量:80mg/100g
中
野生榛子（熟）
嘌呤含量:76mg/100g
中
松子（熟）
嘌呤含量:75mg/100g
中
开心果（熟）
嘌呤含量:70mg/100g
中
白芝麻（熟）
嘌呤含量:66mg/100g